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ANUKALANA YOGA

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Martina ti aspetta per praticare insieme ogni LUNEDI' e MERCOLEDI' ore 18:00 ANUKALANA  è un approccio fluido e morbido nel quale è il respiro a guidare i movimenti e le sequenze di yoga stesse....

PALINSESTO LEZIONI

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  MARTEDì 7 SETTEMBRE SI RIPARTE Torniamo a praticare insieme le nostre amate discipline. In presenza e online potrai allenarti insieme a noi guidato passo dopo passo nel tuo percorso dai...

CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

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Da settembre partirà un nuovo corso in Associazione Ogni lunedì e venerdì mattina alle 11:00 e martedì e venerdì pomeriggio alle 17:00 La GINNASTICA POSTURALE è un allenamento completo e...

A lezione di PILATES

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  Come si svolgono le nostre lezioni? In questo breve video puoi curiosare una lezione di Pilates con Giulia. Lezioni in sede e online. Ci vediamo in Associazione!

SBIRCIANDO UNA LEZIONE

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Prendersi cura di sé vuol dire anche amare il proprio corpo. Per amare il nostro corpo dobbiamo ascoltarlo, guidarlo, capire quando è il momento di muoversi e quando il momento di fermarsi. Per noi...

BENVENUTI IN ASSOCIAZIONE

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Vi aspettiamo in via F. Puccinotti 59 - Firenze   Un'oasi di serenità dove ricaricare le energie, praticare insieme ed essere seguiti passo passo con professionalità e attenzione dalle nostre...