News
staff|Gen 29, 2025
Ciclo di 4 incontri dedicato alle Donne
Le dottoresse Gaia Rossi e Giulia Bruschetini, psicologhe e psicoterapeute, propongono in Associazione un ciclo di 4 incontri dal titolo “Dall'essere Donna a all'essere oltre le aspettative" Il...
staff|Gen 10, 2025
Palinsesto Corsi in presenza e online
Qui trovate il PALINSESTO COMPLETO delle nostre lezioni svolte sia in presenza che online. Per richiedere informazioni scrivi a associazioneharmonyfirenze@gmail.com VI ASPETTIAMO!
staff|Gen 5, 2025
PILATES PER IL PAVIMENTO PELVICO
ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE YOUTUBE RIMANI SEMPRE AGGIORNATO E ALLENATI CON NOI In questo video puoi svolgere una sequenza di esercizi di Pilates dedicati al rinforzo del pavimento pelvico....
staff|Nov 14, 2024
Eredità delle Donne OFF-Sabato 23 Novembre
PROGRAMMA DELLA GIORNATA: La mattina proporremo due eventi ai quali avrà senso partecipare sia come un continuum che singolarmente. Alle 10:00 la nostra dott.ssa Mariarosaria Muollo guiderà i...
staff|Ago 10, 2023
NUOVO VIDEO per il Rinforzo dell’Addome
ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE YOUTUBE RIMANI SEMPRE AGGIORNATO E ALLENATI CON NOI Nel seguente video potrai eseguire insieme a Mariarosaria una sequenza per il rinforzo dell'addome. Attraverso il...
staff|Apr 27, 2023
Alla scoperta del Nostro Corpo
Il corpo parla, mettiamoci in ascolto VENERDI' 5 MAGGIO grande evento in Associazione per i nostri cari Armonini. Giulia e Mariarosaria introdurranno un nuovo modo di ascoltare e guidare il corpo...
staff|Mar 10, 2023
Flexibility Pilates 16 Marzo
PARTECIPA AL WORKSHOP DI FLEXIBILITY PILATES GIOVEDì 16 marzo dalle 19:00 alle 20:30 sia in presenza che online Durante il workshop potrai approfondire il metodo Pilates lavorando sulla Forza,...
staff|Feb 6, 2023
Mi Illumino di Meno-16 Febbraio
Anche quest'anno abbiamo deciso di aderire alla campagna promossa da RaiRadio2 MI ILLUMINO DI MENO. Nella giornata nazionale del risparmio energetico, il 16 febbraio, praticheremo a lume di candela,...
staff|Gen 27, 2023
I venerdì di MEDITAZIONE in Associazione
La Consapevolezza è un modo per fare amicizia con noi stessi e con le nostre esperienze (Jon Kabat-Zinn) Un venerdì al mese, dalle 20:00 alle 21:00, l'Associazione propone una serata di Meditazione....
staff|Gen 25, 2023
9 FEBBRAIO-WORKSHOP Benessere di Spalle e Anche con il Metodo Pilates
PARTECIPA AL PRIMO WORKSHOP DEL 2023 GIOVEDì 9 FEBBRAIO dalle 19:00 alle 20:30 sia in presenza che online Insieme a Giulia e Mariarosaria approfondirai, con nuovi e mirati esercizi, il rinforzo e la...
staff|Gen 14, 2023
NUOVO video di Pilates sul Canale YouTube
Sul nostro CANALE YOUTUBE troverai vari video di Pilates mirati ai differenti apparati muscolari. Dal rinforzo del core, alla flessibilità e mobilità della colonna vertebrale, al rilassamento, alla...
staff|Dic 14, 2022
Pilates con Attrezzi in Associazione
Le classi di Pilates Matwork si svolgono a corpo libero puro oppure con l'ausilio di piccoli attrezzi come le fitball, le softball, gli elastic band, i ring e i roller. In questo video vedrai un...